2017年04月23日

男性に比べてなりにくいはずが…女性のメタボリックシンドロームの原因と改善方法

 男性に比べてなりにくいとされている女性のメタボですが、5人に1人

がいるそうです。


 この原因には更年期になってくるとエストロゲンの分泌が減少するため、

内蔵脂肪が溜まりやすくなるため、メタボ体質になりやすくなるようです。

もちろん、食べ過ぎにストレス、運動不足もありますが。



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2017年04月22日

女性の中年太りには特有の理由が!その原因と解消法とは?

 女性にも多い中年太りには「女性ホルモン」の量が関係しているといわれ

ています。また更年期のエストロゲンの分泌低下と更年期障害の症状による

影響が 中年太りの原因になるとされています。


 この中年太りの改善には、やはり食生活の改善や運動など生活習慣の見直し

が必要です。



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posted by 情報インベスター mitsutomi at 10:08| Comment(0) | TrackBack(0) | まとめ記事(肥満、ダイエット) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする